お知らせ

2012.05.11
★5月30日（水曜日）
　　　新瑞橋スタジオにて「親子リトミック教室体験会」
　　　10:15～11:00
　　　参加費：500円
　　　人数：20組

ママと一緒に　音楽に合わせて体を動かしましょう！
リズム感　音感　表現力　想像力UP！
体験後　チケット５回分4000円ご購入していただきますと
体験費用がキャッシュバックします。

定員まで残りわずかとなりました！ご希望の方はお急ぎください。
2012.05.02
Ariane のバックダンサー募集中！！

本格的にイベントやライブハウスにてダンスしたい方募集です。
各月でのレストランにてのダンスパフォーマンス、毎月のライブハウス。
現在　東京でのイベント依頼がきております。
またテレビ出演の可能性もありますので
条件として東京でのダンスイベントやテレビ出演ができる方。
ベリーではなくヒップホップ・ジャズダンスの方もOKです。
年齢は20代、ダンス経験のある方。
2012.03.14
★5月27日（日曜日）
　　　Tania 先生　ワークショップ

　　　新瑞橋スタジオにて　ワークショップを行います。
★handyouｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ研修　　15時～17時
☆HANDYOU会員様　限定　　17時30分～19時　

　　会員様　ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ費用：3500円
　　内容：　ターキッシュベリーダンス　
　　人数：20名


★人数制限がありますので　お早めにご予約ください。





★5月30日（水曜日）
　　　新瑞橋スタジオにて「親子リトミック教室体験会」
　　　10:15～11:00
　　　参加費：500円


★6月6日（水曜日）
　　　新瑞橋スタジオにて　シニア向「新瑞橋コーチング」
　　　朝の9:00～10:30
参加費：1500円（ドリンク・御菓子付）


★6月24日（日曜日）
　　　愛知芸術劇場　大ホールにて
　　　骨髄バンク主催　「命のつどい」にて
　　　ベリーダンスショー
　　　時間：16:00くらい
　　　入場無料


11月に　中国　上海にて　Ariane　出演決定！
　　

ベリーダンスとは

ベリーダンスは、、エジプト、トルコ辺りが発祥、5000年以上の歴史を持つ世界最古のダンスとも言われる。 ベリーダンスとは　ベリー（お腹を意味する）のダンス。 主にエジプト・トルコ・レバノンで盛んに踊られていたが　現在では世界的にも人気が高く、アメリカ、ヨーロッパ、アジアの国々でも盛んになっている。

特徴は　お腹の動きだけではなく肩・胸・お腹・腰・腕などを音楽に合わせて“うまく調和させながらバラバラに動かす”という点にある。
これにより　「インナーマッスル」に効果があり　しばらく続けていくと　全身が引き締まってくる→　痩身効果抜群が得られる　優れもののダンスといえる。

ダンスがまったく初めての方でも年齢や体型に関係なく、いつからでもご参加いただけます。

基礎のテクニックレッスンだけでも、普段あまり動かさない肩や腰・お腹をしっかり動かしますので、 骨盤周辺を中心に、全身の血行がよくなります。また、女性らしさを強調する動きが主なため、ホルモンバランスがよくなり、 細いだけではない女性らしい魅力的なボディラインをつくります。

太ってる、エレガントではない、運動不足、カラダがカタイ、若くない…という方も気にせず始められます。

ベリーダンスってこんなに良い事がいっぱい！！

  • ★痩身効果・・ダイエットできる。
  • ★新陳代謝と　血行がよくなり　肩こりの解消になる。
  • ★ダンス自体が女性らしい動きをするので　女性度アップ
  • ★トルコやアラビアの曲はとても癒されます。　ストレス解消になる。
  • ★趣味として　ずっと長く続けられる。
  • ★年齢問わず　どなたでも楽しめる。
  • ★衣装がキラキラしていて　とても魅力的。
  • ★気の流れがよくなり　メンタル的にも改善される。
  • ★男性のパートナーが必要ではないので気が楽。

運動が苦手、リズム感がないけれども大丈夫ですか？とよく質問がありますが
大丈夫です。まずは楽しく音にあわせてみましょう。
今まで趣味がなかった、、という方にかぎっていつの間にか　ベリーダンスに夢中になっています。